今さらではございますが2021年やりたいことのまとめ
1月末になってしまいましたが、今年のやりたいことを記録し、今後管理、修正していこうと思います。
将来的にありたい姿や今すぐやればできるようなタスクまで、粒度もバラバラ、達成基準や数値が入ってない曖昧なもの、中には重複してるものもありそうですが、そこはゆるっとやっていければと思います。
あくまでもやりたいこと、やらなければならないことにならないように。
長期的なテーマ
- いつも何かにワクワクし、周囲にもワクワクを波及させる
- 好きな人、好きなものに囲まれた生活をする
- もしものときに周囲を助けてあげられる余裕を持つ
2021年やりたいこと
◆心のありかた
- 主体的、能動的な行動をする
- 受動的な行動を極力減らす
- 自分も気持ちよく過ごし相手も気持ちよく過ごせるようにする
- 自分も相手も無条件に肯定し、尊重する
- 自分に正直である
- 細かいことを気にしない
◆キャリアプラン
- ストレングスファインダーをやる
- 自分の得意なこと不得意なことを知る
- 自分が本当に生涯をかけてやりたいことを知る
- 勝間塾に入る
◆現キャリアアップ :要再考:無駄な努力の可能性あり
- 今のキャリア続投を前提に何を学べば良いか考える
- 自業界、業種に関する記事、雑誌を読む
- 統計の勉強を続ける
- AI関連の書籍を読む
- Pythonの勉強を始める
◆英語
- 毎日最低25分英語の勉強をする
- ボキャブラリーを増やす
- 英語で会議のファシリテーションができるレベルになるためにはどうしたらよいか調べる
- 英語で会議のファシリテーションができるレベルになるためのトレーニングをする
◆お金
- 証券口座を開く
- 積み立てニーサを組む
- マイナンバーカードを作る
- マイナーポイントをもらう
- 子供の預金口座を見直す
- 所有クレジットカードを見直す
◆生活習慣
- テレビは明確に見たいものがあるときのみ見る
- 部屋を清潔に保つ
- 本を読む
- お酒、カフェインを取らない
- 睡眠時間は7時間以上取る
- なるべく糖質を制限する
- ジャンクフードは多くて週一回までとする
- 定期的に歯科クリーニングに行く
- 1日に歩く歩数を決める
- 筋トレをする
- 週に1日はだらけてOK
- 頑張りすぎと感じたらだらけてOK
◆出産
- バースプランを完成させる
- 上の子の預け先を確保する
- 出産入院直前のシミュレーションする
- 産後のサポート体制を確認する
- 役所に提出しなければならないものを確認する
- 会社に提出しなければならないものを確認する
- 産後検診時の上の子の預け先を確保する
- 出産が早まっても慌てないように準備する
- 産後は徹底的に体を休め、回復することに集中する
◆ダイエット
- 毎日体重管理をする
- 座っている時間を短くする
- 妊娠前と同じくらいの体重まで落とす
◆美容
- 中断していた歯科矯正を再開する
- 歯のホワイトニングに行く
- スキンケアサロンに行く
◆家族
- 上の子のおしゃぶりを卒業させる
- 年子育児の難しさについて学ぶ
- 上の子も下の子もどちらも愛されていると感じさせる努力をする
- 絵本の読み聞かせを続ける
- 出来るだけ親に孫の顔を見せに行く
◆趣味
- 何かの分野でオタクになりたい
- 心理学系の本を読む
- ミステリー小説を読む
- 恋愛小説を読む
- ホームベーカリーを買う
- オンラインヨガを始める
- 新しい人とどんどん出会う
- 古い友人も大切にする
◆日々の記録
- 以上のことについて定期的に進捗管理する
- ブログを続ける
- noteにまとめる
- 子育て記録を続ける
制約条件はあまり気にせず、とにかくやりたいことを書き出してみました。
今後このリストを加筆修正しながら、充実した産休育休生活を送れればと思います。